引き締まった体になりたい！でも筋トレとかは辛くて無理・・・
そんな私が選んだのがピラティスです。関東・関西33店舗あるピラティススタイルで体験レッスンを受けて、そのまま入会してきました！体験レッスンの感想や料金・クラスなどのシステムについて、詳しくまとめてみたのでピラティスに興味がある方はぜひ参考にしてみてくださいね。
ピラティススタイルの口コミ・評判
- 体が引き締まって肩こりが解消された（40代女性）
ピラティススタイルに通って７ヶ月になります。猫背でしたがピラティスのおかげで姿勢が良くなりました。 - 猫背だった姿勢が良くなった（50代女性）
キツかったピラティスがピラティススタイルに来てからすごく楽しいものに変わりました。毎回のレッスンが楽しく、いつもレッスン前はワクワクしてます。 - 体型が変わった！（40代女性）
周囲から「スタイルが良くなった」と言われるようになりました。疲れにくくなった気もします。 - はじめてすぐに腰痛が改善された（30代女性）
事務仕事なので肩こりと腰痛がひどかった私ですが、ピラティススタイルに通い始めてすぐに腰痛が良くなりました。 - 夜ぐっすり眠れるようになりました（30代女性）
出産してから育児に追われて運動不足になっていたせいか、疲れやすく体調を崩すことも多くなっていました。そこでピラティスを始めたのですが、まず最初に疲れにくくなったのを実感。夜はぐっすり眠れるうえ朝もすっきり起きられるようになりました。 - ヨガのパフォーマンスが上がった（40代男性）
腹筋と体幹を鍛えるためにピラティスを始めました。インナーマッスルが鍛えられただけでなく、バランス感覚も良くなったのかヨガでできることが増え、さらに楽しくレッスンできるようになりました。
昨年はなんとなく始めたことが長続きすると、ゲッターズ飯田さんの本に書いてあったけどまさにピラティスはそれだった。1年続けてきて、スタイルもよくなったし嬉しいなぁ…。
— aquila (@at_chan_) 2018年7月7日
休会していたジム再開したよ😆
筋トレとランニング！
肩こり首こり凄いからピラティスもやってきた！
眠くなってきた♥️
ピラティス後、体がリラックスするのは良いこと。
それが体に現れて来てる。
いい感じじゃないか✨— みな実(34) (@minnanominami33) 2018年7月4日
1ヶ月運動不足で2キロ太ったけど、ピラティス行ったら2キロ落ちてたw#インナーマッスル
— エリカ様 (@6J8DrCqc0kn48vX) 2018年7月7日
この前ピラティススタイル五反田さんでピラティス初体験🤭😳❣️
ピラティスで良いカラダ目指しちゃおうかな～😄😄 pic.twitter.com/cpLOJ4rjyl
— 富田優奈 (@yunatomita) 2018年6月16日
今日代行で来てくれたピラティスの先生、とても教え方が上手だったし、身体も気持ちが良いし、なにより受けていて楽しかった！ こういう先生なら通うのも楽しみになるね。#ピラティススタイル
— ドリィ (@dollyeam) 2017年9月16日
育児でたまに心が折れそうになるけど無心に身体を動かす（私の場合はピラティス）でかなり楽になります。門仲ピラティススタイルは休日に行かなきゃいかん場合は3歳以上の子供を遊ばせられるキッズスペースがあるのでおすすめ。
— わかさあ (@Kanakocfo) 2017年1月30日
ピラティスを始めて、「体型が変わった」「肩こり・腰痛が良くなった」「楽しい」「気持ちいい」という声が多いですね。健康的に痩せたい、健康のために運動をしたい、ダンスの波フォーマンスをあげたい、という女性に特に人気みたいです。ゴルフやジョギングなどスポーツでのパフォーマンスアップのために通っている男性も多いようですよ。サッカー選手のクリスティアーノ・ロナウドもパフォーマンスアップのためにピラティスをやっているのは有名な話ですよね。やはりインナーマッスルを鍛えるのにピラティスはすごく有効なのでしょうね！
ピラティスをやっている芸能人・スポーツ選手
海外だとマドンナやニコール・キッドマン、キャメロン・ディアスなどのセレブがピラティスを実践。スポーツ界でもタイガー・ウッズや上田桃子さん、伊達公子さんなどもピラティスを基礎トレーニングの一貫として取り入れているそうです。日本だとtwitterにもあるようにフリーアナウンサーの田中みな実さん、優木まおみさん、竹内結子さん、石田ゆり子さん、米倉涼子さん、渡辺満里奈さんなどがピラティスをやっているんですよ。
ピラティススタイルに体験→入会した私の口コミ
インナーマッスルがめちゃくちゃ弱い私・・・・ヨガでもプランクとか超苦手だったんですよね。腹筋が弱いからついつい腰が反ってしまい腰痛の原因になることも・・・・腰痛にもピラティスはいいらしいし、ピラティスってスタイルが良くなるらしいんですよね。確かにピラティスやってる私の友達もみんなスタイルがいい！
ムキムキにはなりたくないけど引き締まったスリムな体型になりたい！そんなわけで私が選んだのがピラティススタイルだったんです。体験レッスンがグループレッスンなら500円、プライベートレッスンも4,000円で受けられるというのでさっそく行ってきました！
ピラティスはほぼ未経験の私。ヨガスタジオでほんのちょっとだけピラティスのレッスンを受けたこはありますが、ちゃんと学んだことがありません。基礎の基礎から学ぶにはプライベートを週１ペースで受けるほうがいいかなと思い、今回はグループではなくプライベートでの体験レッスンを選びました。
ピラティススタイル五反田スタジオはJR五反田駅から歩いて３、４分くらいのところにあります。ピラティススタイルはスタジオの数が多いうえ、どこも駅近なので買い物や仕事の帰りに寄りやすいというのも魅力のひとつと言えますね。
東京・大阪を中心に全国に50店舗もあるそうです。
まず受付で体験料金5,000円を支払い、「体験者カード」というものに記入していきます。これは入会する場合にはそのまま入会申込み書になるようです。（グループの体験レッスンはワンコイン500円で受けられます）
記入し終えたらさっそくウェアに着替えます。
こちらがピラティススタイルの更衣室。あれ？デジャブ？あ！ヨガプラスの更衣室に似てる！！
実はピラティススタイルとヨガプラスは「ぜん」という同じ会社が経営してるんですよ。だからなのね〜 決してスタイリッシュでおしゃれな更衣室ではありませんが、きちんと掃除が行き届いていてキレイです。
ちゃんとメイク直しできるよう、大きめの鏡もあります。ヨガプラスと違ってシャワーはありません。ホットヨガと違って汗だくになるようなこともありませんからね。
写真は撮れなかったので、ここからは体験レッスンの様子を言葉だけでお伝えしていきますね！
体験レッスンを担当してくれたのは40代前半くらいのインストラクターMさん。かなりピラティスインストラクターとして経験豊富な女性のようです。
なんでもピラティススタイルのインストラクターは有資格者のみ約200名も在籍してるんだそうです。ヨガと同じくピラティスにも流派があって、いろいろな流派のインストラクターがいるので、さまざまなピラティスが学べるんですって。
まずは私の体の悩みを聞いてくれました。私は反り腰のせいか腰痛持ちなのと下半身が太いのが悩みです。二の腕もなんとかしたいし・・・・・とにかく「姿勢を直して、スタイルが良くなりたい！」というのが私の希望ですね！
体験レッスンということもあり、私の悩みにフォーカスしつつ、プライベートでのピラティスレッスンというのはどういうものかをしっかり教えてくれました。
マシンを使うのは生まれて初めて。ちょっとドキドキです。
これはリフォーマーと言われるマシン。写真で見たことはあったけど使うのは初めて。思ってたよりも難しい・・・・腹筋が使えてないのがバレバレです・・・・
ピラティススタイルはすべてのスタジオにマシンが完備されてるんですよ。なんでも、マシンのほうが自分の体を体感しやすいうえ、マットよりも実感するのも早いそうですよ。
リフォーマーの他にもチェアやバレルと呼ばれるマシンを使っていろいろやりました。１時間のレッスンでしたが、キツイというより楽しかった！！
ヨガスタジオでピラティスをちょこっとやったときはキツイだけでちっとも楽しくなかったのですが、ピラティススタイルでの体験レッスンはすごく楽しかったです♪ ピラティス＝キツイというイメージが払拭された感じ。
これなら続けられるかも！ということで入会を決意しました。
知らなかったのですが、ピラティススタイルに入会すると追加料金を払えばヨガプラス、BASIピラティス、ビクラムヨガでもレッスンが受けられるんですって！これはすごく嬉しい！ピラティスだけでなくホットヨガも受けられるなんて♪
ピラティススタイルにはいろいろなコースがありますが、私は「フリープライベート（FPV）」にしました。ひとつのスタジオで１ヶ月グループレッスン受け放題、プライベートレッスンが１回付いてきます。週１回プライベートを受けるのならこのプランが一番お得だそうです。
なお、他のスタジオに行きたい場合も300円プラスするだけでOKなんですって。この特典も有難い！
入会手続き
入会金として20,000円を払う必要があると思ってたのですが、４ヶ月ピラティススタイルを継続すると無料になるということで入会金は０円でした。４ヶ月以内に退会した場合には２万円と事務手数料5,400円が必要になるそうです。
つまり、2018年7月に入会した場合には12月以降の退会なら入会金・登録料は払わなくても大丈夫ということになります。
入会時に必要なのは
- 月会費２ヶ月分
- キャッシュカード
- 銀行の届印
入会後は毎月25日に銀行口座から引き落とされます。
ピラティスもヨガも頑張ってAUMNIE（アムニー）のウェアが似合う女になる〜♪
ピラティススタイルのメリット・デメリット
ピラティススタイルのここがBAD・・・・
- ４ヶ月以内に退会すると入会金２万円+登録料5,400円が必要
- 店舗が東京・大阪がメインで地方には少ない
ピラティススタイルのここがGOOD！
- BASI、ヨガプラス、ビララムヨガにも追加料金（300円or500円）で通える
- 公式サイトのマイページから予約・キャンセルが自由にできる
- 在籍インストラクターが多い
- 休会制度あり
- いろいろな流派のピラティスが学べる
- レッスン内容が豊富
- 体験でプライベートレッスンも受けられる
４ヶ月以内に退会してしまうと入会金や登録料を取られますが、しっかりピラティスをやりたい！頑張って続けたい！という方なら問題ありませんね。ただ、ピラティススタイルの店舗はまだ東京・大阪がメインで、あとは札幌、名古屋、兵庫にしかありません。お住まいの地域によっては残念ながらピラティススタイルには通えない場合も・・・・
嬉しいのはピラティススタイルに入会すれば姉妹店のBASIやヨガプラス、ビクラムヨガなどにも通えるということ。数百円の追加料金は必要になりますが、ピラティスも頑張りたいけど「ヨガもちょっとやりたいな〜」という方にとってはすごく有難いですよね。（私も月数回ヨガプラスにも行ってます！）BASIピラティスは基本的にBASIの資格を持っているインストラクターだけが教えてるのですが、ピラティススタイルはBASI以外の流派の資格を持っているインストラクターが在籍してます。まずはいろいろなインストラクターのレッスンに出て、自分にどんなピラティスが向いているのかを見極めるのもいいかも。
ピラティススタイルFAQ
ピラティススタイルでのレッスンには予約は必要？
ピラティススタイルでのレッスンには予約が必要になります。マイページから受けたいレッスンをクリックして「このクラスを予約する」ボタンから予約します。人気のクラスは来週分まで予約が埋まってしまっている場合もありますが、キャンセル待ち予約も可能です。
レッスンのキャンセルも同じように行います。
なお、キャンセルは「レッスン開始○分前までに」という決まりは特にありません。「できるだけ早めにお願いします」とあるだけです。先日私も仕事でレッスン開始時間に間に合わなくなってしまい、10分前にキャンセルしてしまいましたが問題ありませんでした。
ただ、プライベートレッスンのキャンセルはレッスン開始時間の24時間前までに、という決まりがあります。それ以降のキャンセルはレッスンを消化したものと見なされてしまいますので注意が必要です。
ピラティススタイルの料金・月会費は？
ピラティススタイルは店舗によって少し料金が異なるようです。以下は自由が丘スタジオの料金表です。詳細は公式サイトからチェックしてくださいね。
月額会員
| フリープライベート（FPV） | 18,981円（税込20,500円） | 時間帯に関係なくグループレッスンを無制限で受講可能、月に１度のマシンプライベートレッスン付き |
| 全店フリー | 14,185円（税込16,000円） | ピラティススタイル全店で利用可能、時間帯関係なく無制限でグループレッスン受講可能 |
| フリー | 12,963円（税込14,000円） | 時間帯関係なくグループレッスンを無制限で受講可能 |
| 月４ | 8,565円（税込9,250円） | 時間帯関係なくグループレッスンを月4回受講可能、５回目からは2,300円/レッスン |
オプションメニュー
| プライベートレッスン（１回 | 8,500円 | マンツーマン、マットorマシンを選択可 |
| セミプライベートレッスン（１回） | 5,200円 | 2〜4名、マットorマシンを選択可 |
| リフォーマーグループレッスン（１回） | 5,200円 | マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスン |
チケット
| プライベート5回 | 40,000円 | 通常より2,500円オフ、有効期限5ヶ月 |
| プライベート10回 | 75,000円 | 通常より10,000円オフ、有効期限10ヶ月 |
| プライベート10回 | 72,750円 | 通常より12,250円オフ、有効期限10ヶ月 |
ピラティススタイルは休会制度はあるの？
ピラティススタイルには休会制度があるので妊娠や怪我、病気などでお休みできるようになっています。ただし、入会から４ヶ月未満の場合には事務手数料が5,400円掛かります。
怪我・病気の場合には診断書を提出することで休会前の月額料金がレッスン再開後１ヶ月目に充当されるので月謝が無駄になることがありませんよ。
ピラティススタイルでの解約・退会手続きは？
ピラティススタイルの解約・退会はいつでも可能です。ただ、入会から４ヶ月未満の場合には入会金2万円と事務手数料が5,400円掛かります。
ピラティススタイルとbasiピラティスの違いは？
インストラクター
ピラティススタイルはいろいろは流派のピラティスインストラクターが在籍していますが、BASIピラティスのインストラクターはBASI資格を持っている人のみとなっています。
料金
BASIは入会金が3万円、月々の料金もBASIのほうがちょっと高くなっています。BASIはグループレッスン用のチケットがあるので、月に１、２回しか行けないという方にはBASIのほうがいいかもしれません。ただ、プライベートはピラティススタイルのほうが安いですね。コスパよくピラティスを続けたい方にはピラティススタイルのほうがおすすめかもしれませんね。
ピラティススタイルは入会金無料キャンペーンはやってる？
キャンペーンページには明記されていませんが、ピラティススタイルは入会から４ヶ月継続することを条件に入会金が無料となっています。４ヶ月以内に退会する場合にはそのときに入会金を後払いする形です。
今ならグループレッスンが500円、15,000円で３回 プライベートレッスンが受けられます。通常プライベートは１レッスンが8,000円なのでこれはかなりお得ですよね。
なお、新宿西口スタジオのみキャンペーン対象外となっていますのでご注意くださいね。
ピラティススタイルはこんな人におすすめ！
- 肩こり・腰痛をなんとかしたい
- 体を引き締めたい
- 姿勢を良くしたい
- プライベートのピラティスレッスンを受けたい
- マシンピラティスをやりたい
- スポーツのパフォーマンスをあげたい
- ダンスのパフォーマンスをアップしたい
ピラティススタイル 店舗一覧
西葛西
〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-17-6 エイトジャパンシーダービル2F
tel：03-5834-7040
email：nishikasai@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
溝の口
〒213-0033 神奈川県川崎市高津区下作延2-9-10 関口第2ビル3F
tel：044-272-7551
email：mizonokuchi@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
吉祥寺
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-11-8 横山ビル3F
tel：0422-26-7642
email：kichijoji@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
池袋
〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-27-5 カテイビル6F
tel：03-6915-2360
email：ikebukuro@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
武蔵小山
〒142-0062 東京都品川区小山3-26-9 駅サイドビル4F 5F
tel：03-3786-1803
email：musashikoyama@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
荻窪
〒167-0032 東京都杉並区天沼3-3-7 荻窪駅前第24大京ビル3F
tel：03-6279-9585
email：ogikubo@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
川越
〒350-0043 埼玉県川越市新富町2-1-4 山田ビル3F
tel：049-210-3709
email：kawagoe@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
日本橋
〒103-0022 東京都中央区日本橋室町１－１０－１ 宮永ビル４Ｆ
tel：03-6225-2042
email：nihonbashi@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
千里中央
〒560-0082 大阪府豊中市新千里東町一丁目4番2号 千里ライフサイエンスセンタービル ２F
tel：06-6873-2380
email：senchu@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
学芸大学
〒152-0001 東京都目黒区中央町1-19-13 2F
tel：03-5761-7515
email：gakudai@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
新宿南口（新宿）
〒160-0022 東京都新宿区新宿4‐1‐22 新宿コムロビル2F
tel：03-6457-4688
email：shinjuku@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
梅田
〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビル10F
tel：06-6225-8792
email：umeda@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
五反田
〒141-0031 東京都品川区西五反田1-25-1 KANOビル 5階
tel：03-6303-9977
email：gotanda@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
高田馬場
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-8-4 ORAGAビル 7A
tel：03-6304-0662
email：takadanobaba@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
心斎橋
〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8階
tel：06-4708-6160
email：shinsaibashi@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
阿佐ヶ谷
〒166-0004 東京都杉並区阿佐ヶ谷南3-1-29 堀野ビル4F
tel：03-6915-1130
email：asagaya@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
銀座
〒104-0061 東京都中央区銀座4-14-6 平田ビル5F
tel：03-6278-8730
email：ginza@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
門前仲町
〒135-0048 東京都江東区門前仲町１－１４－３ オフィスプラネット仲町ビル６F
tel：03-5809-9898
email：monnaka@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
神楽坂
〒162-0825 東京都新宿区神楽坂３－６ 丸岡ビル３F
tel：03-5579-8681
email：kagurazaka@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
三宮
〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1 三神ビルディング601号
tel：078-335-6860
email：sannomiya@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
高槻
〒569-0804 大阪府高槻市紺屋町6-5 イマホリビル3F
tel：072-669-7612
email：takatsuki@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
京都烏丸
〒600-8009 京都府京都市下京区四条通り室町東入函谷鉾町79 ヤサカ四条烏丸 ビル
tel：075-252-1135
email：kyoto@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
経堂
〒156-0051 東京都世田谷区宮坂3-13-1 経堂オリオン2F
tel：03-6413-6677
email：kyodo@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
青葉台
〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-10-1 野路マンション2F
tel：045-530-0019
email：aobadai@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
成城学園前
〒157-0066 東京都世田谷区成城2-35-16 オオギビル３F
tel：03-6411-1148
email：seijo@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
江坂
〒564-0051 大阪府吹田市豊津町9-44 ハートランド江坂 5F
tel：06-6155-6815
email：esaka@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
綱島
〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西2-6-17 黒川ビル３F
tel：045-947-3301
email：tsunashima@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
東陽町
〒135-0016 東京都江東区東陽2-4-26 飯田ビル4F
tel：03-6666-3041
email：toyocho@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
天王寺
〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋１丁目３番１５号 阿倍野共同ビル６階
tel：06-6627-2828
email：tennoji@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
駒込
〒114-0015 東京都北区中里1-10-6 駒込Kビル5階
tel：03-5842-1230
email：komagome@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
下高井戸
〒156-0043 東京都世田谷区松原3-40-7 パインフィールド7階 701号室
tel：03-6379-5561
email：shimotakaido@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
千駄木
〒113-0022 東京都文京区千駄木2-34-8 ツインパレス202
tel：03-5842-1277
email：sendagi@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
豊中
〒560-0021 大阪府豊中市本町3-1-57 ルミエール豊中5F
tel：06-4866-5548
email：toyonaka@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~21:00 土日祝9:00~17:00
川崎
〒210-0015 神奈川県川崎市川崎区南町16-7 かわさきスカイビル 3階BC号室
tel：044-280-7700
email：kawasaki@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
川西能勢口
〒666-0016 兵庫県川西市中央町7-2 ジニアスBLD1 6階
tel：072-756-6222
email：kawanishinoseguchi@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
浜田山
〒168-0065 東京都杉並区浜田山2-20-16 2F
tel：03-6379-6733
email：hamadayama@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
西荻窪
〒167-0042 東京都杉並区西荻北3-3-1 イーストビル3階301
tel：03-6913-8108
email：nishiogi@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
元住吉
〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月2-3-35 住吉名店センター 301号室
tel：044-982-3836
email：motosumiyoshi@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
塚口
〒661-0002 兵庫県尼崎市塚口町1-16-6 ハイネススガヤビル4F
tel：06-6423-7268
email：tsukaguchi@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
府中
〒183-0023 東京都府中市宮町2-15-13 第15三ツ木ビル3Ｆ
tel：042-306-6730
email：fuchu@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
国立
〒186-0002 東京都国立市東1-15-16 優和国立ビル2F
tel：042-843-0321
email：kunitachi@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
国分寺
〒185-0012 東京都国分寺市本町2-2-14 国分寺セントクオークビル4階
tel：042-313-9420
email：kokubunji@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
立川
〒190-0012 東京都東京都立川市曙町2-32-2 中山本社ビル７F-A
tel：042-595-9470
email：tachikawa@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
東新宿
〒169-0072 東京都新宿区大久保2-5-22 セキサクビル5FC号室
tel：03-6457-3676
email：higashi_shinjuku@pilatesstyle.jp
営業時間：月曜日-金曜日 AM10:00-PM22:00 土・日・祝祭日 AM9:00-PM6:00
栄
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄２－４－１２ ＴＯＳＨＩＮ ＨＯＮＭＡＣＨＩビル５階
tel：052-201-7560
email：sakae@pilatesstyle.jp
営業時間：平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
調布
〒182-0024 東京都調布市布田1-50-1 フジヨシビル6F
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